<!DOCTYPE html><html lang="ru" dir="ltr" spellcheck><head><!--#include file="h.htm"--><meta name="description" content="Пиццикато Алексея Лота. Как улучшить память при помощи медитации в длинном коридоре?"><meta name="keywords" content="сайт алексея лота, как улучшить память, при помощи медитации, психология, алексей лот, сайт лота"><title>Как улучшить память при помощи медитации в длинном коридоре?</title></head><body><header><h1 class=m>Пиццикато Алексея Лота</h1><nav><a href="p.htm">Главная</a><a href="m.htm">Песни</a><a id="i" href="l.htm">Психология</a><a href="r.htm">Рассказы</a><a href="b.htm">Религия</a><a href="s.htm">Стихотворения</a><a href="t.htm">Технологии</a><a href="f.htm">Философия</a><a href="i.htm">Фотография</a></nav></header><article id="c"><h2 class=m>Как улучшить память при помощи медитации в длинном коридоре?</h2><div id='w'>Если так случилось, что Вам улыбнулось оказаться в приятном месте, где есть длинный коридор, тропа или любое пригодное для вышагиваний или пробежек пространство, и притом у Вас затаилась мечта об улучшении памяти, то здесь кратко изложу мой Вам совет по использованию времени с пользой. В одном из концов коридора следует разместить календарь с таблицей чисел месяца или книгу с красивым шрифтом. Остановитесь ненадолго возле этого предмета и запомните несколько произвольных чисел из календаря или словосочетаний из книги с приложением минимального к этому усилия так, чтобы не приходилось зубрить на месте. После чего перестаньте думать о запоминаемом, а сконцентрируйтесь на дыхании и сделайте моцион или лёгкую пробежку до противоположного конца коридора, длина которого должна позволять Вам донести полученное знание, не расплескав мудрости, при этом можно представлять себе какие-нибудь пейзажи с подвижными элементами или просто отвлекаться, разглядывая окрестности. Когда доберётесь до конца коридора, то повторите вслух, про себя или письменно запомненное и заново повторите процесс после возвращения к книге или таблице чисел календаря. Можно менять длину коридора, вместо книги или чисел использовать воспоминания разных лет своей жизни, последовательности действий или звуков, а также чередовать способы вспоминания в конечном пункте коридора, для лучшего усвовения материала в котором можно сразу после правильного вспоминания порадовать себя вкусностями, но с чувством меры. <br></div></article><br><footer>&copy;&nbsp;<i>Copyright&nbsp;<a href="https://алексейлот.рф">алексейлот.рф</a>&nbsp;-&nbsp;возьми главную ноту</i></footer></body></html>
